Vansker med å fokusere og selektere informasjon Å vite hva man bør gjøre, men gjør det ikke Vansker med å holde på oppmerksomheten over tid Lav utholdenhet (på det som oppfattes som kjedelige oppgaver) Dårlig tidssans Ineffektivitet/varierende evne til å få gjennomført oppgaver Vansker med å sortere, planlegge, prioritere Kjedsomhet, går fort lei Rastløs Glemmer ting Mister eller forlegger ting Vansker med å slappe av Mange baller luften som ikke landes (kan starte opp ulike prosjekter og oppgaver, men fullfører ikke) Vansker med å “skru av” når først i gang med (oppslukende) aktivitet Foretrekker jobber/oppgaver/aktiviteter som tillater variasjon, bevegelse og spenningssøking Verbal impulsivitet (munndiaré, avbryter, kun fokus når en selv snakker) Kognitiv impulsivitet (mange tanker samtidig, hodet fullt, ulike tankestrømmer, fokusproblemer fordi distraheres av egne tanker) Motorisk impulsivitet (fikling, indre uro, bevegelsestrang, holder kroppen i gang) Handler uten å tenke (fortidserfaringer og fremtidskonsekvenser er ikke med i beslutninger) Utålmodighet (ubehag/uro øker når må gjøre ting sakte og systematisk, vansker med å motstå fristelser, vansker med å vente for eksempel stå i kø) Ikke motivert av positive eller negative konsekvenser frem i tid (gjør gjerne ikke deloppgaver for å unngå stress i siste liten) Motiveres av positive eller negative konsekvenser i her og nå-tid (kan få opp farten og gjøre oppgaver dersom skal noe som motiverer rett etterpå) Emosjonell dysregulering (humørsvingninger, lav frustrasjonsterskel, liten toleranse for stress) Søvnvansker Hypersensitivitet/hypersensorisk dysfunksjon (overfølsomhet for sanseinntrykk) Variabel, ustabil (kan være veldig på og fungerende to dager, for så fjerne ut en uke) Energisk Nysgjerrig Uredd, tar sjanser Risikovillig Lar seg lett begeistre Genuin og ærlig Høy grad av indre driv og engasjement (når noe er nytt og interessant) Kreativ, nytenkende, nyskapende Fantasirik Humoristisk God observasjonsevne, observerer detaljer Glemmer lett (kan være en fordel også!) Når interessert, kan ADHD-partneren ta inn mye informasjon og lære noe nytt på kort tid (hyperfokus)